Prendre soin et apaiser la kératose pilaire (peau de poulet)

En général, il est recommandé d'utiliser des exfoliants chimiques plutôt que des exfoliants mécaniques pour la peau de poulet. Les exfoliants chimiques contiennent des acides doux tels que les acides alpha-hydroxy (AHA), comme l'acide lactique, ou les acides bêta-hydroxy (BHA), comme l'acide salicylique. Ces acides dissolvent les cellules mortes de la peau et améliorent la texture de la peau sans irriter la surface de la peau par friction. Ils pénètrent dans les pores, éliminent les accumulations de kératine et aident à maintenir les follicules pileux dégagés, ce qui est particulièrement important pour la peau de poulet. Les exfoliants mécaniques, en revanche, qui reposent sur la friction de petites particules ou de brosses, peuvent irriter la peau dans le cas de kératose pilaire et aggraver les symptômes. La peau rugueuse pourrait devenir plus sensible et enflammée à cause du frottement mécanique, ce qui aurait l'effet inverse.

Les hydratants les plus efficaces sont des crèmes ou des lotions riches en ingrédients lissants pour la peau comme l'urée, la glycérine et les céramides. Ces ingrédients aident à restaurer l'équilibre hydrique de la peau et à rendre la peau rugueuse et sèche plus douce. Il est important d'opter pour des hydratants sans parfum et doux afin d'éviter les irritations. L'application quotidienne après la douche aide à garder la peau douce et lisse et prévient les zones sèches et rugueuses.

La kératose pilaire est généralement génétique et ne peut donc pas être complètement prévenue. Cependant, il existe de nombreuses mesures pour contrôler les symptômes et améliorer l'apparence de la peau. Une combinaison d'hydratation régulière, d'exfoliation douce, de nettoyage doux et de protection contre les facteurs externes comme la chaleur et le soleil peut réduire considérablement l'apparence de la peau de poulet.